
Vad är tuggtobak?
Tuggtobak, även kallat chewing tobacco, är en av de äldsta formerna av rökfri tobaksprodukt som används genom att placeras mellan kinden och käken. Till skillnad från snus, som består av finmald tobak, består tuggtobak oftast av hela eller strimlade tobaksblad. För att frigöra mer smak och nikotin kan användaren lätt trycka till tobaken med tänderna.

Tuggtobakens historia
Som en av de äldsta tobaksprodukterna har tuggtobak använts i hundratals år. Dess ursprung kan spåras tillbaka till den amerikanska ursprungsbefolkningen, som använde tobak i olika former långt innan européerna anlände till Nordamerika.
När europeiska bosättare anlände till Amerika på 1500-talet, blev de introducerade till tuggtobak av urfolken. Tobaken spreds snabbt över Atlanten och fick stor popularitet i Europa, men tuggtobak var framför allt vanligast i Nordamerika där den blev en del av kulturen, särskilt i den amerikanska södern.
Under 1800-talet ökade produktionen av tuggtobak i takt med att tobak odlades i stor skala i USA. Det blev en populär form av tobaksanvändning, tuggtobak var en av de mest använda tobaksformerna under denna tid.
I takt med industrialismen och den tekniska utvecklingen började större tobaksföretag att producera tuggtobak i kommersiell skala. Swedish Match, som idag är en av de största aktörerna inom rökfri tobak, har haft en betydande närvaro på den amerikanska marknaden inom tuggtobak genom åren.
Även om tuggtobak har minskat i popularitet under 1900- och 2000-talet, till följd av ökad användning av cigaretter och snus, används det fortfarande av vissa grupper, särskilt i USA.Läs mer om tuggtobakens historia på Wikipedia.

Hur använder man tuggtobak?
- Placera tobaken i munnen – Lägg en bit tuggtobak vid sidan av kinden.
- Låt nikotin och smak frigöras – Tobaken avger smak och nikotin långsamt genom munnens slemhinnor.
- Tryck till lätt med tänderna – För att få mer smak kan du tugga lätt på den ibland.
- Spotta ut efter användning – Tuggtobak ska inte sväljas, utan spottas ut som ett tuggummi.
En bit tuggtobak kan hålla i upp till en timme innan den förlorar sin smak och effekt.
Olika typer av tuggtobak
Tuggtobak finns i flera olika former, var och en med sina egna unika egenskaper.
Skuren tuggtobak
Den vanligaste typen av tuggtobak. Består av strimlade tobaksblad som ofta är sötade, smaksatta och skurna i portionsbitar.
Plugg tuggtobak
Tobaksblad pressas till en kompakt, fyrkantig massa som kallas plugg. Användaren biter av eller skär bitar av pluggen och tuggar den. Plugg tuggtobak är mindre vanligt idag, men historiskt sett populärt.
Twist tuggtobak
Består av tobaksblad som tvinnats ihop till en repliknande form. Oftast osötad och användaren biter av en bit och tuggar den. Denna form av tuggtobak förekommer fortfarande i vissa delar av USA.
Oliver Twist – Sveriges enda tuggtobak
I Sverige är tuggtobak betydligt mindre populärt än andra tobaksalternativ. Oliver Twist är idag det enda tillgängliga märket på den svenska marknaden och har funnits sedan 1805. Sedan 2018 ägs varumärket av Swedish Match, som fortsatt att utveckla och distribuera produkten.
Vad är Oliver Twist tuggtobak?
Oliver Twist är en miniatyrtuggtobak i skuren form. Vilket innebär att den består av små tobaksbitar som placeras i munnen för att långsamt frigöra nikotin och smak. Perfekt för diskret användning och finns i flera smaker.
Populära smaker av Oliver Twist tuggtobak
Oliver Twist finns i flera olika smaker men går i toner av tobakssmak, Lakrits eller mint.
Nedan listar vi hela Oliver Twist produkter:
- Oliver Twist Nordic – En smak av söt mint.
- Oliver Twist Black – En smak av söt salmiak.
- Oliver Twist Tropical – Smak av lakrits, salmiak och anis.
- Oliver Twist Original – En smak av tobak med en rökig touch.
- Oliver Twist Golden – Klassisk tobakssmak.
- Oliver Twist Arctic – En smak av mint.
- Oliver Twist Eucalyptus – Smak av eucalyptus.
Var kan man köpa Oliver Twist?
Oliver Twist finns att köpa i tobaksbutiker samt hos vissa online-återförsäljare i Sverige.
Vanliga frågor om tuggtobak
Är tuggtobak samma sak som snus?
Nej, snus och tuggtobak är olika produkter. Snus består av finmald tobak i påsar eller lös form, medan tuggtobak oftast består av hela eller strimlade tobaksblad.
Hur skiljer sig tuggtobak från luktsnus?
Tuggtobak används i munnen medan luktsnus (även kallat snuff) är en pulveriserad tobak som inhaleras genom näsan. Läs mer om det i vår artikel om Luktsnus.
Kan man svälja tuggtobak?
Nej, tuggtobak ska inte sväljas. När du är klar bör du spotta ut den, precis som med ett tuggummi.
Hur tuggar man tuggtobak?
Tuggtobak används genom att placeras mellan kinden och käken. Till skillnad från ett tuggummi ska den inte tuggas konstant, men du kan trycka till den lätt med tänderna ibland för att frigöra mer smak och nikotin. När du är klar spottar du ut den.
Hur farligt är tuggtobak?
Precis som andra tobaksprodukter innehåller tuggtobak nikotin, vilket kan leda till beroende. Det kan även påverka tandköttet och öka risken för vissa hälsoproblem. Läs mer om rökfria tobaksalternativ och deras effekter på hälsan hos Folkhälsomyndigheten.
Var kan man köpa tuggtobak?
Tuggtobak är mindre vanligt i Sverige jämfört med snus, men vissa butiker och onlinebutiker erbjuder märken som Oliver Twist. För amerikansk tuggtobak kan man behöva beställa från internationella återförsäljare.
Vilka smaker har tuggtobak?
Det finns flera smaker av tuggtobak, beroende på märke och typ. Exempel på populära smaker inkluderar:
- Klassisk tobak – Naturlig och robust tobakssmak.
- Sötad tobak – Vanligt i lösbladig tuggtobak med tillsatt melass eller socker.
- Lakrits och mint – Finns bland annat i Oliver Twist-serien.